Wat is rouwtherapie?
Rouwtherapie is een vorm van ondersteuning die mensen helpt omgaan met verlies, of het nu gaat om het verlies van een dierbare, een relatie, gezondheid of een andere ingrijpende verandering in het leven.
Het gaat er niet om "over rouw heen te komen", maar een manier te vinden om met de pijn en emoties van verlies om te gaan in jouw leven dat doorgaat.
Inzicht
Rouwtherapie kan helpen om nieuwe inzichten te krijgen in hoe je verder kunt. Je laat het verlies niet achter je, maar geeft het een plek in je leven.
Ruimte
In rouwtherapie krijg je de ruimte om je gevoelens te uiten, zonder dat je je druk hoeft te maken over oordeel. Samen met een therapeut kijk je naar hoe je verlies je heeft beïnvloed en zoek je naar manieren om met je verdriet om te gaan.
Steun
Of je nu recent een overlijden, een relatiebreuk of een ander verlies hebt ervaren, ik kan je helpen:
-
Je unieke ervaring van verlies te begrijpen. Rouw verloopt niet via een vast patroon. Ik kan je helpen de ups en downs van jouw situatie met begrip en steun te navigeren.
-
Gezonde copingmechanismen te ontwikkelen in het omgaan met moeilijke emoties..
-
Kracht en veerkracht te vinden in het oppakken van je leven na verlies.
Over Mij
Ik ben Rebecca Moens. Van Ierse oorsprong en al lang wonend en werkend in Nederland. Ik ben rouwtherapeut, pedagoog en gezins- & opvoedcoach. Mijn werk draait om het helpen van individuen en gezinnen om de complexiteit van rouw, ouderschap en gezinsdynamiek te begrijpen en ermee om te gaan.
Ik heb meer dan 20 jaar ervaring in het veld van gezins- en ouderadvies en heb diploma’s in pedagogiek, counseling en verlies- en rouwtherapie. Mijn doel is om mensen te helpen hun verhaal te vertellen, inzicht te krijgen in nieuwe mogelijkheden en verder te gaan. Ik ben een empathische luisteraar en goed in het creëren van een veilige ruimte voor cliënten om hun vragen en uitdagingen te verkennen. Ik geloof dat inzicht en begrip leiden tot nieuwe perspectieven. Het is een voorrecht om samen met cliënten deze processen te bewandelen.
Mijn opleidingen:
-
post bachelor Verlies- en Rouwtherapie (Sociale Academie Utrecht)
-
post bachelor Integrative CounselorCoach (Nederlandse Academie voor Psychotherapie)
-
HBO pedagogiek (Hogeschool van Amsterdam)
SKJ registratienummer 100002924 | NFG registratienummer 10139
Dit zeggen anderen over mij:
"Rebecca heeft mij enorm geholpen tijdens mijn rouwproces na het overlijden van mijn vader, en bij het omgaan met veel verdriet en veranderingen. Ze was warm, toegankelijk, gaf goed advies en had veel ervaring. Ik voelde me altijd gehoord en erkend. Ik heb veel van mijn groei in deze jaren te danken aan deze therapie." Francesca
"Rebecca heeft mij enorm goed begeleid en advies gegeven toen ik diep in de put zat en in tweestrijd zat met mijn eigen gedachtes. Ik heb mij altijd gehoord gevoeld en haalde veel erkenning uit de gesprekken door de vele ervaring van Rebecca. Door de gesprekken kreeg ik meer rust, waardoor ik meer ruimte creëerde in mijn hoofd om na te denken over belangrijke keuzes. Deze therapie heeft mij echt geholpen." Iris
Praktische informatie
Locatie
De praktijk is gevestigd aan de Koninginneweg 13 in Hilversum op 15 minuten loopafstand van station Hilversum. Er is beperkt parkeergelegenheid op het terrein; in de omgeving kun je betaald parkeren.
Tarieven
Een individuele therapiesessie kost € 90 per uur. Je kunt je zonder verwijzing aanmelden.
Ik ben aangesloten bij de NFG (Nederlandse Federatie Gezondheidszorg) en val onder de vakgroep VPMW (Psychosociale en Maatschappelijke Dienstverlening). Het kan zijn dat jouw zorgverzekering de therapiekosten gedeeltelijk vergoedt. Dit kun je opzoeken via het NFG-vergoedingenoverzicht.
Afzeggen of verplaatsen?
Je kunt tot 24 uur van tevoren kosteloos je afspraak verplaatsen.
Bij afzegging binnen 24 uur wordt de sessie in rekening gebracht.